Shakti – Bogini Energii i Siły

Śakti, znana również jako Devi, jest jedną z najważniejszych i najbardziej czczonych bogiń w hinduizmie. Reprezentuje kosmiczną energię, moc i kreatywność. Jest uważana za żeński aspekt boskości, będący źródłem wszelkiej mocy we wszechświecie. Shakti jest siłą napędową, która daje życie i animuje całą rzeczywistość.

Shakti jest często przedstawiana w różnych formach, takich jak Parwati, Lakshmi, Saraswati, Durga i Kali. Każda z tych form reprezentuje inny aspekt mocy i energii, od łagodności i wiedzy po siłę i zniszczenie.

Shakti jest zwykle przedstawiana jako piękna bogini z wieloma ramionami, trzymającymi różne symbole i atrybuty, takie jak lotos (czystość), trójząb (władza) i muszla (dźwięk pierwotny). Jej wizerunek symbolizuje jej zdolność do tworzenia, niszczenia i podtrzymywania wszechświata.

Jedną z najbardziej znanych opowieści o Shakti jest historia narodzin Kali. Według legendy, gdy demony zaczęły terroryzować bogów i ludzi, Shakti przyjęła postać Kali, aby je pokonać. Kali, z jej dziką i przerażającą formą, zniszczyła demony, ratując świat przed zagładą. Ta opowieść podkreśla, że Shakti może przyjąć każdą formę, aby chronić wszechświat i przywrócić równowagę.

Om Shakti Om to mantra dedykowana kosmicznej energii Shakti. Recytowanie tej mantry pomaga w połączeniu się z boską mocą i energią.

Shakti Mudra jest gestem, który symbolizuje kobiecą energię i moc. Pomaga w uspokojeniu umysłu i zwiększeniu wewnętrznej siły. Złącz opuszki palców serdecznych i małych palców obu dłoni. Pozostałe palce zegnij do wnętrza dłoni, kciuki ukryj wewnątrz. Połóż dłonie na kolanach z dłońmi skierowanymi do góry.

Shakti, jako bogini energii i siły, jest uosobieniem kosmicznej mocy, która napędza wszechświat. Wprowadzenie elementów inspirowanych Shakti do praktyki jogi, takich jak Utkata Konasana, Shakti Mudra, Bhastrika Pranayama i mantra “Om Shakti Om”, może pomóc w budowaniu wewnętrznej mocy, spokoju umysłu i połączeniu z boską energią. Czcijmy Shakti, źródło wszelkiej mocy i kreatywności, i pozwólmy, aby jej duch inspirował nas do działania z odwagą i determinacją każdego dnia. ✨

Olga Budnitskaya
Olga Budnitskaya
google

Here I started my way with joga and learned that the exercises can be adapted to any level. People feel fine when one has just started and their neighbors already can do a lot. I started with "Joga first step" training where we learned some basic things. And it really worth starting with it. And now I have "Karnet INTRO [pierwszy]". It costs less and I can come to any trainings, find the one I might like. I'd like to underline that the atmosphere here is just great! People here are very supportive, you don't feel like awkward, you are accepted from the very beginning. The coaches help you to do one more step further every time. After every session I can feel happiness. My level of anxiety really went down and the funny thing is that my personal problems gradually started getting solved. ))) As a bonus, here I can practice my Polish ))) But Viola also can speak English, so don't be afraid of that! В этом центре я впервые познакомилась с йогой. Начала я с занятий "Kurs Joga Pierwszy Krok". Рекомендую начинать именно с них. Плавное введение в основы очень помогло. А дальше я купила льготный абонемент "Karnet INTRO [pierwszy]", который стоит дешевле стандартного, но позволяет практически без ограничений посещать все занятия и найти то, что будет по душе. Атмосфера на занятиях удивительная: шутки, поддержка друг друга, тренер мягко корректирует твои ошибки по ходу, каждое упражнение можно сделать с разным уровнем сложности, и вы всегда найдёте то, что можете сделать уже сейчас. На данный момент я чувствую, что мой уровень тревоги намного понизился. Я перестала переживать из-за проблем, но проблемы при этом видимо обиделись и решили сами решаться :) В качестве бонуса я там тренирую еще польский. Получается 2 или даже 3 в одном. Рекомендую!

trustpilot

Fantastyczne miejsce do praktyki jogi. Ja cenie sobie swobodną atmosferę, poczucie humoru, ale równocześnie sumienne podejście do praktyki. Szczerze polecam

trustpilot

Very nice and kind mentor. Viola can communicate in English and Polish for everyone to feel confortable and relaxed during the session. Pleasant atmosphere and great in open air as in her studioI’m

google

Cudowne miejsce na praktykę jogi❤️ kameralnie, bezpiecznie, motywująco Wspaniale prowadzone studio

google

Dla mnie zajęcia są idealne👌🏽Rocket joga jest dla mnie świetna. Zawsze joga kojarzyła mi się tylko z medytacją i oddechem , a tutaj na tych zajęciach jest wszystko. Dowiedziałam się o istnieniu mięśni o których nie wiedziałam że istnieją😂. Świetna atmosfera i rewelacyjna prowadząca. Dla mnie zajęcia 10/10👌🏽💪🏼