Jaką jogę wybrać?

Odpowiedz na kilka pytań i dowiedz się,
które zajęcia będą dla Ciebie teraz odpowiednie

Jaką jogę wybrać?

Odpowiedz na kilka pytań i dowiedz się,
które zajęcia będą dla Ciebie teraz odpowiednie
google
Agnieszka
10.09.2025

Miejsce, w którym może zacząć się przygoda z jogą. Może w takim nawet holistycznym ujęciu. Radość z ruchu, może czasem ścieżka ku flow. Polecam wszystkim, którzy szukają życiowego balansu. Miejsce dzięki Violi z magią.

google
D
11.09.2025

Wspaniałe miejsce do praktyki ze swoim ciałem, umysłem i duszą, w skrócie CUD!!

google
Julia
03.01.2025

Portal Mocy to przestrzeń pełna spokoju i pozytywnej energii. Profesjonalne zajęcia i ciepła atmosfera Violi sprawiają, że chce się wracać. 🧘‍♀️✨

google
Katarzyna
10.07.2025

Miejsce, gdzie czujesz spokój, radość i masz poczucie wspólnoty. Niesamowita energia <3

facebook
Dorota
Poleca
10.09.2025

Polecam gorąco, każdy znajdzie coś dla siebie. Duży wybór zajęć, cierpliwi prowadzący i rodzinna atmosfera❤️

facebook
Paweł
Poleca
18.02.2023

Miejsce w którym się zmęczysz, porozciągasz, wyciszysz i wsłuchasz we własne ciało. Wizyty w studio wzbudzają we mnie zawsze mieszankę radości, zadumy, miłości, spokoju, akceptacji i satysfakcji. Gorąco polecam KAŻDEMU!

google
Dor
10.09.2025

Wszystkim polecam rozpoczęcie przygody z jogą u Violi, super prowadzące, super klimat i super lokalizacja.

google
Dominika
11.04.2024

Polecam z całego serca. Indywidualne podejście do każdego, duża opieka, wspaniała atmosfera. Joga od podstaw i nie tylko, dla każdego. Po 2 latach nadal nie mam dość, a wręcz ochotę na więcej <3

google
Kamila
18.06.2023

Dzięki Viola za Twoją pracę, zaangażowanie i pozytywną energię, którą wnosisz za każdym razem do studia.

google
Jarosław
10.09.2025

Czy jest coś lepszego od jogi w Leśnicy ? Odpowiedź brzmi - nie. Szefowa Viola - cudowna kobieta, prowadzi zajęcia z pasją, bezstresowo, z uśmiechem na twarzy (choć przy Rocket - najlepszych zajęciach nie zawsze widnieje u nas uśmiech). „Kierowniczka” Joanna - wspaniała i ciepła osoba, aż chce się z tym uśmiechem od Violi przychodzić do niej na zajęcia. Konrad, ten Pan przyjechał z rana na zajęcia specjalnie tylko dla mnie. Wg mnie we Wrocławiu - Fabryczna nie ma lepszego miejsca do ćwiczeń i relaksacji, po których wychodzę pozytywnie naładowany i uświadomiony… i zawsze z uśmiechem.

facebook
Olga
Poleca
09.03.2025

Jeżeli chcesz zacząć praktykować jogę — zacznij tutaj! Jeżeli już praktykujesz, dołącz do tych którzy pasjonują się jogą

google
Iwona
14.02.2025

Szukałam ,szukałam aż w końcu znalazłam😀😀 😀 Cudowne miejsce, cudowne prowadzące widać że kochają ❤️to co robią, dodają otuchy dla tak zwanych początkujących i nie tylko 🙂. Bardzo mi pasuje to miejsce, blisko jeśli jadę z domu ,a jeszcze bliżej jak wychodzę z pracy na zajęcia jogi,,,jeśli nie pasuje mi zabierać ze sobą matę,nie muszę się martwić bo można ćwiczyć na tych które są na miejscu 😀👍 Po zajęciach świetnie się czuje, mam więcej energii na kilka dni,dodam jeszcze że dziewczyny wrzucają filmiki z zajęć,więc można sobie w domku po praktykować 🙂 Polecam serdecznie 🧘🙂

facebook
Ewelina
Poleca
26.07.2025

Wspaniałe miejsce, w którym naładujesz baterie pozytywną energią 🔋 całym sercem polecam zajęcia ashtanga i hatha 🙏🏼

google
Patrycja
11.11.2025

Polecam zwłaszcza kurs Pierwsze Kroki - bardzo przyjazny dla takich laików jak ja 😅

google
Małgorzata
02.01.2025

Portal Mocy w Leśnicy ro miejsce wyjątkowe, stworzone przez ludzi z pasją. Zajęcia z jogi prowadzone są w różnych odmianach i na różnych poziomach. Zatem każdy może znaleźć coś dla siebie. Szczególnie polecam zajęcia z Violą. Atmosfera podczas zajęć jest bardzo przyjemna, jesteśmy mega zaopiekowani - Viola w subtelny i konkretny sposób pokazuje, jak poprawnie wykonać ćwiczenia, motywuje i wspiera ☺️. Ja zaczynałam od kursu - Joga od podstaw, który bardzo polecam. Bardzo się cieszę, ze jest takie super miejsce do praktykowania jogi w Lesnicy i bardzo polecam! 😊

google
Marta
10.09.2025

Świetni prowadzący, duży wybór zajęć, najlepsze zajecia, na ktore idę z radością !

google
Lukrecja
10.11.2025

Super zajęcia 👍polecam😀

google
Dominika
10.11.2025

Od lutego śmigam regularnie na oddechy i rytuały tybetańskie, a dodatkowo korzystam frostowania 🥶. Polecam!!! Cudowne miejsce! Profesjonalne podejście, niesamowita atmosfera i inspirujący ludzie. Mam poczucie, że to moje miejsce na ziemi!!!! Dzięki, że jesteście!!!!

google
Natalia
31.08.2025

Fantastyczne miejsce do praktyki jogi 🧘‍♀️ Świetna, kameralna atmosfera i nauczyciele z prawdziwą pasją. Każdy znajdzie tu coś dla siebie, ja szczególnie polecam zajęcia Hot Hatha Yoga 🔥

facebook
Krysia
Poleca
17.07.2025

Serdecznie polecam. Super miejsce z fantastyczną energią 😊

facebook
Jagoda
Poleca
10.11.2025

Viola is helping me to get myself together from January this year. I became stronger and more flexible. I find peace at her place. A big one huge love to Asia. Namaste Yogi Ladies.

google
Krzysztof
03.03.2025

Serdecznie polecam. Dla mnie jedyna forma ćwiczeń i relaksu 🤩 super miejsce, świetnie ludzie, bardzo miła atmosfera 🤩

google
Aneta
24.04.2026

Po zajęciach pilatesu czuję się zdecydowanie lepiej . Dużo jeżdżę autem i boli mnie często kręgosłup lub bark a zajęcia zmniejszają te nie dogodności . Joga piątkowa super zaskoczenie 🙂 Wszystkie zajęcia w których uczestniczę wyciszają i czuję że robię coś dla siebie , dla ciała i duszy 🙂 Za oprawę muzyczną na pilatesie przyznaję dodatkowe gwiazdki poza skalą 🙂

facebook
Hanna
Poleca
26.02.2025

fantastyczne miejsce! sympatyczne dziewczyny prowadzące. polecam wszystkim z całego serca 😍😍😍

google
N
21.04.2026

Polecam, świetne miejsce z miłą atmosferą.

google
Patrizia
26.03.2026

Absolutnie każdy znajdzie coś dla siebie. Uwielbiam różnorodny klimat zajęć, zapach kadzidełek na wejsciu i przyjazną atmosferę. Można się i spocić i zrelaksować,a i nauczyć na nowo oddychać z uwaznoscia na swoje ciało. Bardzo polecam

facebook
Paulina
Poleca
12.11.2025

Super miejsce dla początkujących i zaawansowanych. Różnorodność i intensywność zajęć pozwala na wybór spokojnej lub dynamicznej praktyki w zależności od naszych potrzeb. Każdy znajdzie coś dla siebie 😊

google
M
28.11.2024

Cudowne miejsce, wspaniała atmosfera, profesjonalnie prowadzone zajęcia. Joga z Violą to wspaniałe przeżycie 🥰 Polecam, zajęcia dla każdego 👍🏻🥇🔥

facebook
Justyna
Poleca
11.11.2025

Gorąco polecam Portal Mocy!! Miejsce, gdzie można zacząć zupełnie od podstaw, a dziewczyny z precyzją i czułością dopilnują szczegółów Twojej praktyki - dzięki temu widzisz ciągły progres w ciele💪🫶

google
Agnieszka
11.04.2024

Magiczne miejsce, do którego chce się przychodzić. Tutaj pogłębisz świadomość swojego ciała za pomocą asan i pośmiejesz się w przyjaznej atmosferze studio. Szczerze polecam💖

google
alex
11.09.2025

Wspaniale miejsce, wspaniała atmosfera, polecam szczególnie oddychanie i rytuały tybetańskie

google
Ewa
07.05.2026

Praktyka Ashtangi stała się dla mnie czymś znacznie więcej niż tylko aktywnością fizyczną. To regularny kontakt z własnym ciałem, oddechem i myślami, który z czasem zaczyna realnie wpływać nie tylko na sprawność i elastyczność, ale również na wewnętrzny spokój, koncentrację i codzienne podejście do różnych wyzwań. Zmiany, które daje regularna praktyka, przychodzą stopniowo, ale są bardzo odczuwalne — zarówno w ciele, jak i w głowie. Z każdą kolejną praktyką rośnie siła, świadomość własnych możliwości, ale też większy szacunek do ograniczeń i potrzeb organizmu. Ogromną wartością jest również samo studio — przestrzeń, która sprzyja skupieniu, wyciszeniu i oderwaniu się od codziennego tempa. Panuje tu atmosfera autentyczności, uważności i bezpieczeństwa, dzięki której praktyka staje się czymś, do czego naprawdę chce się wracać. To miejsce tworzone z pasją, wiedzą i dużym wyczuciem pracy z ludźmi. Zdecydowanie można poczuć, że joga jest tu czymś więcej niż tylko zajęciami — staje się doświadczeniem, które zostaje z człowiekiem również poza salą.

google
Joanna
05.06.2026

Zdecydowanie polecam te szkołę jogi. Profesjonalnie, bardzo dobry warsztat, kameralnie i bez presji ale! Z naciskiem na praktykę w stronę rozwoju .

google

Wspaniałe miejsce, z dużym przekrojem w ofercie (dla każdego coś dobrego - od zupeeełnie rozpoczynających po jogowych wymiataczy), z indywidualnym podejściem do uczestników. Miła atmosfera. Zaangażowani prowadzący. Polecam (szczególnie zajęcia ashtanga mysore)

google
Oliwia
12.03.2025

Super zajęcia i cudowna energia! ❤️

google
Anselmo
29.11.2024

Polecam w 100% i z całą odpowiedzialnością. Bardzo profesjonalne i miłe podejście, ważne w początkach jogi, które bywają dość niezdarne 😀

google
Urszula
28.12.2024

Portal Mocy w Leśnicy to miejsce pełne pasji, oferujące różnorodne zajęcia jogi dla każdego. Profesjonalni instruktorzy i kameralna atmosfera pomagają znaleźć harmonię i odprężenie. Polecam! 🌿

facebook
Ola
Poleca
31.08.2025

Polecam najmocniej 🙂 Wspaniałe miejsce, w którym zaczęłam przygodę z jogą. Ogromne zaangażowanie prowadzących, świetna atmosfera, uważność i wsparcie. Długo obserwowałam to miejsce zanim odważyłam się pójść na pierwsze zajęcia, ale jak już poszłam to chodzę regularnie i bardzo to lubię.

google
Karolina
23.05.2026

Gorąco polecam jogę u Violi! Na zajęciach czuję się w pełni zaopiekowana i mam ogromne wsparcie. Nic nie trzeba robić w pośpiechu – słucham swojego ciała i robię tylko to, na co jest akurat gotowe. Przez problemy ze zdrowiem musiałam zrobić przerwę. Gdy wróciłam, Viola przywitała mnie ciepłymi, bezinteresownymi słowami. Dała mi wielką motywację do dalszej pracy. To wspaniałe, bezpieczne miejsce! Karolina🌸☀️

facebook
Anna
Poleca
12.11.2025

Zajęcia Portalu Mocy to moje odkrycie roku! Pilates, joga to prawdziwa uczta dla ciała i duszy. Nie znam innego takiego miejsca w okolicy. Polecam każdemu ☺️

google
Monika
10.11.2025

Fantastyczny kurs! Zajęcia prowadzone z ogromnym profesjonalizmem. Dużo spokoju i dobrej energii 😀 zdecydowanie polecam!

google
Michał
27.11.2024

Zajęcia jogi prowadzone przez Violę to naprawdę wyjątkowe doświadczenie. Atmosfera podczas każdego spotkania jest bardzo przyjazna i relaksująca, co pozwala w pełni skupić się na praktyce. Zaczynałem od kursu jogi dla początkujących, gdzie Viola cierpliwie i profesjonalnie wprowadzała mnie w kolejne asany, wyjaśniając krok po kroku, jak je poprawnie wykonywać. Zajęcia są dostosowane do różnych poziomów zaawansowania, a tempo nauki sprawia, że czuję się coraz pewniej. Polecam z całego serca!

google
Ada
13.01.2026

Zajęcia są różnorodne i dostosowane do każdego poziomu zaawansowania. Instruktorzy uważnie obserwują wszystkich uczestników i w razie potrzeby służą fachową radą, pomagając skorygować postawę czy technikę wykonywania ćwiczeń. Uczęszczałam do studia przez rok i była to moja pierwsza styczność z profesjonalnym miejscem do praktyki jogi. Po kursie wprowadzającym oraz rozpoczęciu udziału w innych zajęciach coraz bardziej zanurzałam się w świat jogi. Znalazłam tu to, czego wcześniej brakowało mi w innych formach aktywności fizycznej: brak presji, spokój ducha oraz zauważalne zmiany zarówno w ciele, jak i w umyśle. Poczułam, że jest do miejsce dla mnie. Z całego serca polecam wszystkim, którzy chcą się wyciszyć i odprężyć ale jednocześnie wzmocnić ciało.

facebook
Marta
Poleca
10.11.2025

bardzo kameralnie, mega indywidualne podejscie do kazdego, doskonali i profesjonalni prowadzacy. Najlepsze studio jogi jakie znam, a porównanie mam spore

trustpilot
F.S.
17.06.2024

Wspaniałe miejsce dla każdego

google
Karolina
03.01.2025

Cudowne miejsce 🙂 Rozpoczęłam tu moją przygodę z jogą i mimo, że generalnie nie lubię grupowych aktywności i ćwiczeń w miejscach niejako publicznych, to tu odnalazłam swoje miejsce 🙂 Przyjazna, miła atmosfera i świetna prowadząca Viola tworzą przestrzeń, w której czujesz się po prostu dobrze.

trustpilot
Agnieszka
23.03.2023

Fantastyczne miejsce do praktyki jogi. Ja cenie sobie swobodną atmosferę, poczucie humoru, ale równocześnie sumienne podejście do praktyki. Szczerze polecam

facebook
Kasia
Poleca
26.07.2025

Wspaniałe miejsce na relaks, na chwilę dla siebie i na poczucie, że jest się częścią czegoś wspaniałego 🙂

google
Nika
27.11.2024

Polecam każdemu ! Pani Viola ma cudowne podejście i potrafi poprowadzić każdego .Odnajdą się tutaj zarówno osoby, które pierwszy raz zetknęły się z jogą jak i te na zaawansowanym poziomie. Jeśli szukasz swojego miejsca na ziemi to spróbuj tych zajęć ! ❤️

trustpilot
Piotr
17.03.2023

W pełni profesjonalny zespół instruktorów Jogi. Zajęcia prowadzone metodycznie i z wyczuciem.

Znajdź jogę dla siebie

Style jogi
Ashtanga joga
Ashtanga joga
To uporządkowana, dynamiczna praktyka, w której ruch łączy się z oddechem w rytmiczny, medytacyjny przepływ. Stała sekwencja asan rozwija siłę, elastyczność i skupienie umysłu. To ścieżka dla tych, którzy cenią dyscyplinę, strukturę i głębsze poznawanie siebie poprzez regularność.
Rocket joga
Rocket joga
To dynamiczna, energetyczna praktyka inspirowana Ashtangą, ale z większą swobodą i radością w ruchu. Łączy siłę, płynność i lekkość, zapraszając do eksplorowania balansu na rękach i pozycji odwróconych.
Vinyasa flow joga
Vinyasa flow joga
Świadoma praktyka w spokojnym tempie — mniej pośpiechu, więcej przestrzeni na odczuwanie ciała. Skupienie na oddechu i byciu w chwili. Dla tych, którzy szukają regeneracji, ukojenia i ruchu prowadzącego do wewnętrznego spokoju.
Joga Iyengara
Joga Iyengara
To precyzyjna i uważna praktyka, w której liczy się jakość, a nie tempo ruchu. Wykorzystuje pomoce takie jak paski czy klocki, by każdy mógł bezpiecznie i dokładnie wejść w pozycję, niezależnie od poziomu zaawansowania.
Hatha joga
Hatha joga
Klasyczna, statyczna forma jogi skupiona na spokojnym oddechu. Pozycje utrzymywane są dłużej, co pozwala pogłębić świadomość ciała i uspokoić umysł. To praktyka budująca równowagę, siłę i stabilność.
Joga nidra
Joga nidra
Głęboka praktyka relaksacyjna prowadzona w stanie świadomości między snem a jawą. Odpuszczanie napięć, regeneracja i ukojenie dla ciała i umysłu. Dla tych, którzy czują potrzebę odłączenia i odpoczynku.
Pranajama
Pranajama
Zajęcia skoncentrowane głównie na nauce świadomego oddechu, poprawa wydolności płuc, harmonizacja systemu nerwowego. Dla tych, którzy pragną zanurzyć się w oddech jako narzędzie transformacji.
STARTUJEMY Z NOWYM CYKLEM KURSU

JOGA PIERWSZY KROK

00

Dni

|
00

Godz

|
00

Min

|
00

Sek

PORTAL MOCY

Miejsce mocy, odprężenia i pozytywnej energii, którą tworzą ludzie z pasji do tego co robią

Portal Mocy to przestrzeń, w której odkrywasz siłę, spokój i wolność — poprzez ruch, oddech i obecność.
Naszą misją jest prosta: pomóc Ci znaleźć Twój własny rytm – na macie i poza nią.

Wierzymy, że joga to nie tylko praktyka w sali, ale sposób życia – świadomego, uważnego, prawdziwego. Chcemy, by każdy, niezależnie od wieku, doświadczenia czy kondycji, mógł doświadczyć jej transformującej mocy.

Naszym sercem jest Ashtanga – dynamiczna, wymagająca i niezwykle klarowna ścieżka, która uczy cierpliwości, dyscypliny i zaufania do procesu. Z tej struktury wyrastają nasze pozostałe praktyki m.in. Rocket, Vinyasa i oddechowe sesje mocy.
Portal Mocy narodził się z potrzeby stworzenia autentycznej wspólnoty – kameralnej, wolnej od pośpiechu i pozorów. Miejsca, gdzie można się zmęczyć, pośmiać, rozluźnić i naprawdę być sobą.

Tworzymy społeczność ludzi, którzy się wspierają, inspirują i rozwijają razem. Nie chodzi o perfekcję, lecz o obecność. O spotkania, które budują siłę – nie tylko w ciele, ale też w relacjach i codziennym życiu.

To dom dla wszystkich, którzy chcą żyć głębiej i prawdziwiej. Nie tylko praktykują jogę – praktykują obecność. Z mocą, autentycznością i oddechem.
Założycielka i główna nauczycielka. Ukończyła zarządzanie biznesem w Oxford Brookes University. Przez lata projektowała doświadczenia użytkowników w świecie technologii zanim zdecydowała się zaprojektować coś znacznie głębszego — przestrzeń spotkania z samym sobą.

Po latach poszukiwań w różnych stylach to Ashtanga stała się jej drogą — wymagającą, klarowną i transformującą. Połączyła w niej dwie strony swojej natury: analityczny umysł i duchową głębię.
Jednocześnie pociąga ją rebeliancki duch Rocket Jogi, której jest prekursorką w Polsce. Ten styl, zrodzony z Ashtangi, ale wolniejszy od jej sztywnych zasad, idealnie oddaje jej podejście — odwaga, lekkość i wolność w strukturze.

Z pasji uczy ludzi, jak poprzez ciało i oddech odnaleźć siebie.
Nasz Wrocław
Polskie Stowarzyszenie Jogi
Boso na Macie
MultiSport
Yoga Trail
British Wheel of Yoga
Yoga Alliance
Nasz Wrocław
Polskie Stowarzyszenie Jogi
Boso na Macie
MultiSport
Yoga Trail
British Wheel of Yoga
Yoga Alliance