Kurs Joga Pierwszy Krok – kurs jogi dynamicznej od podstaw – Na Luzie!

Czy kiedykolwiek zdarzyło Ci się marzyć o tym, aby poczuć wewnętrzną moc i harmonię? Pragniesz odkryć tajemnice, które napędzą Twoje ciało i umysł? Jeśli tak, to przygotuj się na niezwykłą podróż, która odmieni Twoje życie!

Nie jest już tajemnicą, że joga wpływa na wiele obszarów życia, nie tylko na macie, ale poza nią:

  • Lepsza koncentracja, jasność umysłu i łatwiejsze podejmowanie decyzji 🧠
  • Więcej luzu w życiu codziennym, spokój i większa odporność na stres 😌
  • Poprawiona jakość snu i regeneracja po trudach dnia 🌙
  • Zwiększony poziom energii już od pierwszych zajęć ⚡

To tylko kilka zalet płynących z tej energicznej praktyki jogi…

Prawdziwą wartością jest to, że z każdym dniem praktyki przybliżasz się do siebie, poznajesz możliwości swojego ciała i odkrywasz swoją wewnętrzną moc.

Stworzyłam ten kurs z myślą o osobach, które nie chcą wyłącznie powtarzać kolejnych pozycji, ale pragną ich doświadczyć i zrozumieć praktykę na głębszym poziomie. 🧘🏻‍♀️

Chciałabym, aby joga towarzyszyła Ci zarówno w pięknych jak i ciężkich chwilach, gdziekolwiek jesteś.

W radości oraz smutku. Kiedy masz mnóstwo energii! Ale również wtedy, gdy czujesz się wyczerpanie…

Czekają Cię 4 spotkania w kameralnej atmosferze.

Otrzymasz materiały edukacyjne do praktyki własnej wg metody Ashtanga Vinyasa jogi

🗓️ Start: 03.07.2024

Jeżeli masz w tym czasie zaplanowany wyjazd, nie przejmuj się, mam na to rozwiązanie 👉 nagrania online do realizacji w razie nieobecności.

Kurs będzie się odbywał 1 raz w tygodniu w poniedziałki 19:20 – 20:20

Kurs prowadzi: Viola Cichecka

💰 Inwestycja w kurs to 200 zł

Zapisy na email lub poprzez fitssey.

-15% z kartą Nasz Wrocław (zapisy z nr karty tylko poprzez zgłoszenie na email nektar@jogawlesnicy.pl)

Ważne: Ilość miejsc jest ograniczona!

Data

03 lip 2024
Zakończone!

Czas

19:20 - 20:20

Więcej informacji

Zapisy

Etykiety

ashtanga,
ayl

Lokalizacja

Joga w Leśnicy
ul. Trzmielowicka 7/9, Wrocław
Kategoria
Zapisy

Następne wydarzenie

X
An Fi
An Fi
google

Pierwsze moje spotkanie z Jogą (jakiś czas już trwa 🥰). Prowadząca Viola z pasją i miłością przekazuje wiedzę podczas praktyki, niezwykle ciepła i zaangażowana osoba, motywująca do zgłębienia filozofii Jogi; atmosfera przyjazna, fantastyczni kursanci, miejsce do którego chce się wracać.

google

Zajęcia jogi prowadzone przez Violę to naprawdę wyjątkowe doświadczenie. Atmosfera podczas każdego spotkania jest bardzo przyjazna i relaksująca, co pozwala w pełni skupić się na praktyce. Zaczynałem od kursu jogi dla początkujących, gdzie Viola cierpliwie i profesjonalnie wprowadzała mnie w kolejne asany, wyjaśniając krok po kroku, jak je poprawnie wykonywać. Zajęcia są dostosowane do różnych poziomów zaawansowania, a tempo nauki sprawia, że czuję się coraz pewniej. Polecam z całego serca!

google

Dzięki Violi i jej energii wróciłam do jogi… i już zostanę

google

Portal Mocy w Leśnicy ro miejsce wyjątkowe, stworzone przez ludzi z pasją. Zajęcia z jogi prowadzone są w różnych odmianach i na różnych poziomach. Zatem każdy może znaleźć coś dla siebie. Szczególnie polecam zajęcia z Violą. Atmosfera podczas zajęć jest bardzo przyjemna, jesteśmy mega zaopiekowani - Viola w subtelny i konkretny sposób pokazuje, jak poprawnie wykonać ćwiczenia, motywuje i wspiera ☺️. Ja zaczynałam od kursu - Joga od podstaw, który bardzo polecam. Bardzo się cieszę, ze jest takie super miejsce do praktykowania jogi w Lesnicy i bardzo polecam! 😊

google

Joga z Violą to moje tegoroczne odkrycie. Czekam na każde kolejne spotkanie. Viola swoją osobowością, ciepłem , cierpliwością tworzy świetną atmosferę w trakcie zajęć. Polecam