Warsztaty pozycji odwróconych

Podczas warsztatów:

? Uruchomimy i wzmocnimy mięśnie głębokie oraz stabilizujące 

? Poszukamy Uddiyana bandha

⚖️ Rozwiniemy zmysł równowagi

? Oderwiemy stopy od podłogi w rozmaitych pozycjach odwróconych znanych w jodze 

WARSZTATY SĄ ODPOWIEDNIE DLA OSÓB:

– praktykujących jogę na poziomie zarówno początkującym jak i zaawansowanym

– ćwiczących kalistenikę lub crossfit

– aspirujących do stania na głowie

– potrafiących stać na głowie przy ścianie i poszukujących ścieżki jak od niej odejść

– potrafiących stać na głowie, ale poszukujących nowych wyzwań

Cena regularna: 150 złBezpłatnie w ramach członkostwa PREMIUM

? JAK WZIĄĆ UDZIAŁ W WARSZTATACH:

Ilość miejsc jest ograniczona. Zarezerwuj miejsce w grupie za pośrednictwem strony oraz przez wpłatę w dniu zgłoszenia. Zapłać tradycyjnie gotówką na miejscu, przelewem lub online. Potwierdzenie wpłaty proszę przesłać na email nektar@jogawlesnicy.pl

Nie ma możliwości rezygnacji z uczestnictwa, można jednak przekazać swoje miejsce innej osobie.

? ZAPISY:

Zarejestruj i zapisz się przez apkę i zapłać tradycyjnie przelewem