Kurs Joga Pierwszy Krok – łagodne wprowadzenie do jogi dynamicznej

Czy kiedykolwiek zdarzyło Ci się marzyć o tym, aby poczuć wewnętrzną moc i harmonię? Pragniesz odkryć tajemnice, które napędzą Twoje ciało i umysł? Jeśli tak, to przygotuj się na niezwykłą podróż, która odmieni Twoje życie!

Nie jest już tajemnicą, że joga wpływa na wiele obszarów życia, nie tylko na macie, ale poza nią:

  • Lepsza koncentracja, jasność umysłu i łatwiejsze podejmowanie decyzji 🧠
  • Więcej luzu w życiu codziennym, spokój i większa odporność na stres 😌
  • Poprawiona jakość snu i regeneracja po trudach dnia 🌙
  • Zwiększony poziom energii już od pierwszych zajęć ⚡

To tylko kilka zalet płynących z tej energicznej praktyki jogi…

Prawdziwą wartością jest to, że z każdym dniem praktyki przybliżasz się do siebie, poznajesz możliwości swojego ciała i odkrywasz swoją wewnętrzną moc.

Stworzyłam ten kurs z myślą o osobach, które nie chcą wyłącznie powtarzać kolejnych pozycji, ale pragną ich doświadczyć i zrozumieć praktykę na głębszym poziomie. 🧘🏻‍♀️

Chciałabym, aby joga towarzyszyła Ci zarówno w pięknych jak i ciężkich chwilach, gdziekolwiek jesteś.

W radości oraz smutku. Kiedy masz mnóstwo energii! Ale również wtedy, gdy czujesz się wyczerpanie…

Czekają Cię 4 spotkania w kameralnej atmosferze.

Otrzymasz materiały edukacyjne do praktyki własnej wg metody Ashtanga Vinyasa jogi

🗓️ Start: 05.06.2024

Jeżeli masz w tym czasie zaplanowany wyjazd, nie przejmuj się, mam na to rozwiązanie 👉 nagrania online do realizacji w razie nieobecności.

Kurs będzie się odbywał 1 raz w tygodniu w środy o 19:20 – 20:20

Kurs prowadzi: Viola Cichecka

💰 Inwestycja w kurs to 175 zł – oferta do końca maja, później 200 zł

Wpłata 50 zł gwarantuje Ci miejsce – zapisy na email lub poprzez fitssey.

-15% z kartą Nasz Wrocław (zapisy z nr karty tylko poprzez zgłoszenie na email nektar@jogawlesnicy.pl)

Ważne: Ilość miejsc jest ograniczona!

Data

17 lut 2025

Czas

19:20 - 20:20

Więcej informacji

Zapisy

Etykiety

ashtanga,
ayl

Lokalizacja

Joga w Leśnicy
ul. Trzmielowicka 7/9, Wrocław
Kategoria
Zapisy

Następne wydarzenie

X
Agnieszka Sadłowska
Agnieszka Sadłowska
google

Magiczne miejsce, do którego chce się przychodzić. Tutaj pogłębisz świadomość swojego ciała za pomocą asan i pośmiejesz się w przyjaznej atmosferze studio. Szczerze polecam💖

google

Wspaniała przygoda z jogą z cudowną nauczycielką Violą💜. Zajęcia pomogły mi na problemy z błędnikiem. Powoli odzyskuję równowagę🙏🧘‍♂️

google

Polecam z całego serca. Indywidualne podejście do każdego, duża opieka, wspaniała atmosfera. Joga od podstaw i nie tylko, dla każdego. Po 2 latach nadal nie mam dość, a wręcz ochotę na więcej <3

google

Zawsze byłam przekonana, że joga nie jest dla mnie, że brak mi cierpliwości i jest zbyt statycznie, że nie ma rywalizacji, nic bardziej mylnego! Po drugiej stronie ulicy, na której mieszkam, odkryłam Portal Mocy. Viola Marzena, Asia, pokazały mi, jak pilates może mnie zmęczyć, a joga zmęczyć i wyciszyć jednocześnie. Zakwasy? i to jakie! Miejsce jest pełne pozytywnej, ciepłej energii, a Zespół ma solidną wiedzę i umiejętność, jak ją przekazać nawet największym laikom jogowym. Polecam oddać się w ich ręce. Dziękuję 🙏 🧘🏻‍♀️

google

nauczyciel z powołania!