Vaasi Yoga, znana również jako Vaasi Vidya, to praktyka duchowa, która łączy elementy jogi, medytacji i kontroli oddechu. To starożytne pochodzenie tej techniki sięga czasów rysziów i joginów, którzy odkryli jej potencjał do harmonizacji i oczyszczenia ciała i umysłu. Podstawowym założeniem Vaasi Yoga jest świadome sterowanie i kontrola oddechem. W języku tamilskim „Vaasam” oznacza oddech,…
Very nice and kind mentor. Viola can communicate in English and Polish for everyone to feel confortable and relaxed during the session. Pleasant atmosphere and great in open air as in her studio.
Serdecznie polecam zajęcia, zwłaszcza dla początkujących. Wiola genialnie potrafi wprowadzić w świat prawdziwej jogi.
Wspaniała przygoda z jogą z cudowną nauczycielką Violą💜. Zajęcia pomogły mi na problemy z błędnikiem. Powoli odzyskuję równowagę🙏🧘♂️
Miejsce w którym się zmęczysz, porozciągasz, wyciszysz i wsłuchasz we własne ciało. Wizyty w studio wzbudzają we mnie zawsze mieszankę radości, zadumy, miłości, spokoju, akceptacji i satysfakcji. Gorąco polecam KAŻDEMU!
Fajna kameralna atmosfera. Dziewczyny korygują nasze niedociągnięcia, żebyśmy wycisnęli nasze praktyki do ostatniej kropelki 😉
