Tags: sushumna

Nadi – Niewidzialne ścieżki w naszym ciele

W tradycji jogi i ajurwedy istnieje koncepcja niewidzialnych kanałów energetycznych, zwanych nadi. Choć nie można ich zobaczyć ani dotknąć, to według starożytnych tekstów przenikają one całe nasze ciało, kierując subtelną energię życiową – pranę – do każdego zakątka. Nadi są jak ukryte rzeki, które odżywiają naszą fizyczną i duchową istotę. Ale czym dokładnie są te…

Małgorzata Kr
Małgorzata Kr
facebook
Rekomenduje

Bardzo sympatyczna atmosfera, kameralne studio i zajęcia dopasowane do potrzeb uczestników ❤️❤️❤️

google

Wspaniała prowadząca! Kompetentna i wrażliwa, po zajęciach z nią człowiek wraca do domu z uśmiechem na twarzy i nową energią do działania :) Bardzo polecam!

google

Świetne miejsce , w czasie zajęć można zapomnieć o pracy, problemach i być tu i teraz;)

google

Wszystkim polecam rozpoczęcie przygody z jogą u Violi, super prowadzące, super klimat i super lokalizacja.

google

W sumie to ja nie chciałem w ogóle iść na jogę i byłem przekonany, że to nie dla mnie. Żona mnie zapisała to musiałem pójść na kurs Joga pierwszy krok. Świetne podejście prowadzących spowodowało jednak że „wpadłem”, bo okazało się, że joga może sprawiać wielki fun. Teraz chodzę regularnie. Polecam każdemu, w szczególności tym co uprawiają inne sporty gdzie po treningu zawsze brakuje czasu na rozciąganie :)