Stanie na głowie to jedna z najbardziej imponujących i wyrazistych pozycji w praktyce jogi. Ta zaawansowana asana nie tylko rozwija siłę i elastyczność, ale również rozwija umysłową i emocjonalną siłę, dając nam poczucie spełnienia i triumfu. Stanie na głowie, znane również jako Shirshasana, to pozycja, w której cała waga ciała opiera się na głowie, podczas…
Jeżeli chcesz coś dobrego zrobić dla siebie, zapisz się na jogę do Violi. Świetne zajęcia, rozruszają zastane mięśnie i wyciszą umysł. Polecam.
Bardzo sympatyczna atmosfera, kameralne studio i zajęcia dopasowane do potrzeb uczestników ❤️❤️❤️
Zajęcia z Jogi prowadzone metodycznie i profesjonalnie i co najważniejsze skutecznie. Po wielu latach bólu kręgosłupa w odcinku lędźwiowym wystarczyły zajęcia z Jogi dla kręgosłupa i problem zniknął. Atmosfera na zajęciach fantastyczna i naprawdę jest to sport dla każdego. Dzięki dla Violi i Justyny. Z poważaniem dr Piotr Pietrakowski
