Nadi Shodhana Druga seria Ashtanga Ta seria jest doskonałym uzupełnieniem praktyki pierwszej serii ashtangi. Zajęcia zaczynają się i kończą tak samo jak zajęcia pierwszej serii, ale w środku jest inny wybór pozycji. Zachęcamy także do pracy nad zmodyfikowanymi wersjami pozycji lub zakończeniu praktyki przed pozycjami na które nie jesteście gotowi. Nadi Shodhana, tradycyjny tytuł tej…
Polecam!!! Bardzo lubię to pełne energii miejsce. Zajęcia są zróżnicowane, profesjonalnie prowadzone w śród przyjaznych ludzi. Można się uzależnić 👍💪😍❤️😉
Wspaniałe miejsce na relaks, na chwilę dla siebie i na poczucie, że jest się częścią czegoś wspaniałego :)
W sumie to ja nie chciałem w ogóle iść na jogę i byłem przekonany, że to nie dla mnie. Żona mnie zapisała to musiałem pójść na kurs Joga pierwszy krok. Świetne podejście prowadzących spowodowało jednak że „wpadłem”, bo okazało się, że joga może sprawiać wielki fun. Teraz chodzę regularnie. Polecam każdemu, w szczególności tym co uprawiają inne sporty gdzie po treningu zawsze brakuje czasu na rozciąganie :)
Cudowne miejsce, bardzo miła atmosfera! Gorąco polecam z całego serca moje ulubione jogowe miejsce ❤️
W pełni profesjonalny zespół instruktorów Jogi. Zajęcia prowadzone metodycznie i z wyczuciem.
