Z zimnem zaprzyjaźnił się na dobre. Od lat zgłębia techniki oddechowe Wima Hofa, Butejki i Tummo, ucząc się, jak dzięki oddechowi wzmacniać ciało i umysł.
Swoje doświadczenie rozwijał pod okiem takich autorytetów jak Maciej Szyszka, polski mistrz oddechu.
Jest certyfikowanym Trenerem Zimna, absolwentem Akademii Morsowania, gdzie trenował pod okiem rekordzistów Guinnessa, ucząc się, jak utrzymać równowagę w ekstremalnych warunkach.
Droga, którą przeszedł, nie była łatwa – wcześniej zmagał się z otyłością i przeszedł udar. To właśnie te doświadczenia stały się impulsem do głębokiej przemiany i odkrycia, że oddech i zimno mogą być potężnym sprzymierzeńcem w zdrowieniu i życiu pełnym energii.
Konrad łączy dziś praktykę oddechu, jogi i 5 Rytuałów Tybetańskich, przekładając teorię na codzienne doświadczenie.
Jest także twórcą projektu FrostySPA, dzięki któremu morsowanie stało się możliwe o każdej porze roku.
Na swoich zajęciach dzieli się spokojem, pasją i siłą płynącą z kontaktu z naturą – tej zewnętrznej i tej wewnętrznej.
Spokojne tempo, delikatny ruch, głęboki oddech. Praktyki regenerujące ciało i wyciszające umysł.
