Warsztaty: Świat do góry nogami jest fajniejszy
Warsztaty pozycji odwróconych Podczas warsztatów: 🔥 Uruchomimy i wzmocnimy mięśnie głębokie oraz stabilizujące 💪 Poszukamy Uddiyana bandha ⚖️ Rozwiniemy zmysł równowagi 🚀 Oderwiemy stopy od podłogi w rozmaitych pozycjach odwróconych znanych w jodze WARSZTATY SĄ ODPOWIEDNIE DLA OSÓB: – praktykujących jogę na poziomie zarówno początkującym jak i zaawansowanym – ćwiczących kalistenikę lub crossfit –…
