Zbuduj pewność siebie i pokonaj własne ograniczenia poprzez wprowadzenie do morsowania z Konradem Derlatką Czy kiedykolwiek zdarzyło Ci się marzyć o tym, aby poczuć wewnętrzną moc i harmonię, zanurzając się w lodowatej wodzie? Pragniesz odkryć tajemnice, które napędzają Twoje ciało i umysł poprzez kontakt z naturą? Jeśli tak, to przygotuj się na niezwykłą podróż w świat…
Czyli taka bomba regeneracyjna dla duszy i ciała❣️ Kochani, mamy wiosnę ☀️🍀 i robi się już coraz cieplej i świat wkoło kwitnie 🌸🌼 my również! Postanowiłam ponownie zorganizować nasz magiczny weekend ✨ w formie urban retreat, czyli regeneracja w mieście… wiadomo… w wielkim mieście! Świat pędzi i ciężko się zatrzymać. Zapraszam Was do przełączenia się…
Czyli zimowa bomba regeneracyjna dla duszy i ciała❣️ Kochani, mamy wspaniałą słoneczną jesień ☀️🍂🍁 robi się już chłodniej i wkrótce wkroczymy w okres zimowy 🌨️❄️ W tym okresie warto zadbać o siebie, a przede wszystkim o dobry sen 💤 Chciałabym ponownie zorganizować magiczny weekend ✨ w formie urban retreat, czyli regeneracja w mieście… wielkim mieście! Tym…
PLAN WARSZTATÓW: Anatomicznie fizjoterapeutka uroginekologiczna wyjaśni nam:🌸 co to jest dno miednicy i gdzie się znajduje🌸 jakie są najważniejsze zadania dna miednicy🌸 nawyki jako profilaktyka Praktycznie poznamy:🌼 ćwiczenia oddechowe uruchamiające przeponę i mięśnie dna miednicy🌼 pracę z mięśniami dna miednicy w jodze WARSZTATY DEDYKOWANE sĄ DLA OSÓB: Niezależnie od płci, wieku, ogólnej sprawności fizycznej. DLACZEGO…
[PL] Zapraszam Cię na warsztaty: Wzmacnianie i przebudzenie ciała, Umysłu oraz Zmysłów – Synteza praktyk Wschodu i Zachodu Odpowiednie: – dla marzycieli odkrywających nowe ścieżki rozwoju osobistego, – dla poszukiwaczy zdrowego i szczęśliwego życia. Nie trzeba być ani silnym, ani rozciągniętym. Nie ma grafic wiekowych, ani żadnych szczególnych wymagań fizycznych. Nie będzie to intensywny trening…
Czyli taka bomba regeneracyjna dla duszy i ciała❣️ Kochani, mamy cudowne lato ☀️🍀 jednak robi się już chłodniej i wkraczamy w okres jesienny 🍂🍁 Chciałabym zorganizować magiczny weekend ✨ w formie urban retreat, czyli regeneracja w mieście… wielkim mieście! Data koreluje z personalnie dla mnie znaczącym wydarzeniem. Z radością spędzę ten czas z Wami w naszym…
W sumie to ja nie chciałem w ogóle iść na jogę i byłem przekonany, że to nie dla mnie. Żona mnie zapisała to musiałem pójść na kurs Joga pierwszy krok. Świetne podejście prowadzących spowodowało jednak że „wpadłem”, bo okazało się, że joga może sprawiać wielki fun. Teraz chodzę regularnie. Polecam każdemu, w szczególności tym co uprawiają inne sporty gdzie po treningu zawsze brakuje czasu na rozciąganie :)
Czy jest coś lepszego od jogi w Leśnicy ? Odpowiedź brzmi - nie. Szefowa Viola - cudowna kobieta, prowadzi zajęcia z pasją, bezstresowo, z uśmiechem na twarzy (choć przy Rocket - najlepszych zajęciach nie zawsze widnieje u nas uśmiech). „Kierowniczka” Joanna - wspaniała i ciepła osoba, aż chce się z tym uśmiechem od Violi przychodzić do niej na zajęcia. Konrad, ten Pan przyjechał z rana na zajęcia specjalnie tylko dla mnie. Wg mnie we Wrocławiu - Fabryczna nie ma lepszego miejsca do ćwiczeń i relaksacji, po których wychodzę pozytywnie naładowany i uświadomiony… i zawsze z uśmiechem.
Wspaniała przygoda z jogą z cudowną nauczycielką Violą💜. Zajęcia pomogły mi na problemy z błędnikiem. Powoli odzyskuję równowagę🙏🧘♂️
Cudowne miejsce :) Rozpoczęłam tu moją przygodę z jogą i mimo, że generalnie nie lubię grupowych aktywności i ćwiczeń w miejscach niejako publicznych, to tu odnalazłam swoje miejsce :) Przyjazna, miła atmosfera i świetna prowadząca Viola tworzą przestrzeń, w której czujesz się po prostu dobrze.
Bardzo sympatyczna atmosfera, kameralne studio i zajęcia dopasowane do potrzeb uczestników ❤️❤️❤️
