Świadomość dłoni i ramion w pozycjach balansowych znanych w jodze i w kalistenice PODCZAS WARSZTATÓW: 🔥 Uruchomimy i wzmocnimy mięśnie głębokie oraz stabilizujące 💪 Poszukamy Hasta i Uddyiana bandha ⚖️ Rozwiniemy zmysł równowagi 🚀 Oderwiemy stopy od podłogi w rozmaitych pozycjach balansowych znanych w jodze i kalistenice WARSZTATY SĄ ODPOWIEDNIE DLA OSÓB: Niezależnie od płci…
Świadomość dłoni i ramion w pozycjach balansowych znanych w jodze, w kalistenice PODCZAS WARSZTATÓW: 🔥 Uruchomimy i wzmocnimy mięśnie głębokie oraz stabilizujące 💪 Poszukamy Hasta i Uddyiana bandha ⚖️ Rozwiniemy zmysł równowagi 🚀 Oderwiemy stopy od podłogi w rozmaitych pozycjach balansowych znanych w jodze, w kalistenice WARSZTATY SĄ ODPOWIEDNIE DLA OSÓB: Niezależnie od płci i…
Stopa to podstawa Twojego funkcjonowania i ruchu, od niej jako podstawy funkcjonowania naszego ciała wszystko się zaczyna. Wiesz jak bardzo skomplikowany to element i ile można w nim naprawić? Ludzka stopa jest machiną o mistrzowsiej konstrukcji oraz dziełem sztukiLeonardo Da Vinci Omówimy: Stopa w praktyce jogi Osoba prowadząca: Basia Cęcek Basia Cęcek Z jogą związana…
Zawsze byłam przekonana, że joga nie jest dla mnie, że brak mi cierpliwości i jest zbyt statycznie, że nie ma rywalizacji, nic bardziej mylnego! Po drugiej stronie ulicy, na której mieszkam, odkryłam Portal Mocy. Viola Marzena, Asia, pokazały mi, jak pilates może mnie zmęczyć, a joga zmęczyć i wyciszyć jednocześnie. Zakwasy? i to jakie! Miejsce jest pełne pozytywnej, ciepłej energii, a Zespół ma solidną wiedzę i umiejętność, jak ją przekazać nawet największym laikom jogowym. Polecam oddać się w ich ręce. Dziękuję 🙏 🧘🏻♀️
Miejsce, w którym może zacząć się przygoda z jogą. Może w takim nawet holistycznym ujęciu. Radość z ruchu, może czasem ścieżka ku flow. Polecam wszystkim, którzy szukają życiowego balansu. Miejsce dzięki Violi z magią.
Polecam z całego serca. Indywidualne podejście do każdego, duża opieka, wspaniała atmosfera. Joga od podstaw i nie tylko, dla każdego. Po 2 latach nadal nie mam dość, a wręcz ochotę na więcej <3
Serdecznie polecam zajęcia, zwłaszcza dla początkujących. Wiola genialnie potrafi wprowadzić w świat prawdziwej jogi.
Cudowne energetyczne miejsce. Niesamowici ludzie. Czuje się zaopiekowania wśród samych bratnich duszyczek. Zajęcia różnorodne dla każdego coś dobrego. Wiedza nauczycieli imponująca. Polecam z całego serca ❤️
