Odkryj swoją galaktykę

Galaktyczna podróż do wnętrza siebie

Rocket joga

Lorem ipsum is simply dummy text of the printing and type setting industry. Lorem ipsum has been the industrys standard dummy text ever since the when an unknown printer

Zamek Międzylesie

Stretching yoga

Mindfullness

Lorem ipsum dolor sit consectetur adipiscing do tempor incididunt ut labore et dolore magna

Body Balance

Body Balance

Lorem ipsum dolor sit consectetur adipiscing do tempor incididunt ut labore et dolore magna

Meditation yoga

Meditation yoga

Lorem ipsum dolor sit consectetur adipiscing do tempor incididunt ut labore et dolore magna
Three steps to success

We will help you
every step of the way

Lorem ipsum is simply dummy text of the printing and type setting industry. Lorem ipsum has been the industrys standard dummy text ever since the when an unknown printer took a galley of type and scrambled it to make a type.

Look our yogger studio place

A studio place to yoga center yourself

Lorem ipsum is simply dummy text of the printing and type setting industry. Lorem ipsum has been the industrys standard dummy text ever since the when an unknown printer took a galley of type and scrambled.

W programie

Pranayama

Ćwiczenia oddechowe

Joga twarzy
Jogowe fotki

*) dla chętnych

Joga nidra

Doświadczysz głębokiej regeneracji

Twoja Dosha

Odkryjesz swoją konstytucję dosh

yoga, relax, exercise, therapy
Rocket joga

Joga dynamiczna której podstawowym założeniem jest przystępność dla normalnych ludzi :)

Sanskryt

Odczarujemy tajemnicze jogowe zaklęcia :)

Twoja Dosha

Odkryjesz swoją konstytucję dosh

yoga, relax, exercise, therapy
Rocket joga

Joga dynamiczna której podstawowym założeniem jest przystępność dla normalnych ludzi :)

Kobieta ćwicząca jogę - pozycja pincha mayurasana
Viola Cichecka

Rocket Joga / Joga Nidra / Pranayama

Marzena Cząstkiewicz

Ayurveda / Joga twarzy

img 7875 3 copy
Asia Sokołowska

Fotografia

Program ramowy

piątek 30.05

od 16:00 dojazd i rejestracja

17:30 popołudniowa praktyka jogi

19:00 kolacja

20:00 krąg powitalny i joga twarzy

31.05 sobota

poranna praktyka jogi

9:00 śniadanie

10:00 ayurveda

13:00 obiad

19:00 kolacja

20:00 joga nidra

01.06 niedziela

poranna praktyka jogi

9:00 śniadanie

10:00 mito-jogia i krąg pożegnalny

13:00 obiad

14:00 wyjazd

Lokalizacja:

Zamek Międzylesie
plac Wolności 42, 57-530 Międzylesie

Zapisy:

smile@viola.yoga

tel. 796666174

Data

30 maj 2025 - 01 cze 2025

Czas

16:00 - 14:00

Etykiety

ayl,
rocket

Lokalizacja

Zamek Międzylesie
Strona WWW
https://zamekmiedzylesie.pl/
Kategoria
Oliwia Łękawska
Oliwia Łękawska
google

Super zajęcia i cudowna energia! ❤️

google

Dzięki Viola za Twoją pracę, zaangażowanie i pozytywną energię, którą wnosisz za każdym razem do studia.

google

Zajęcia jogi prowadzone przez Violę to naprawdę wyjątkowe doświadczenie. Atmosfera podczas każdego spotkania jest bardzo przyjazna i relaksująca, co pozwala w pełni skupić się na praktyce. Zaczynałem od kursu jogi dla początkujących, gdzie Viola cierpliwie i profesjonalnie wprowadzała mnie w kolejne asany, wyjaśniając krok po kroku, jak je poprawnie wykonywać. Zajęcia są dostosowane do różnych poziomów zaawansowania, a tempo nauki sprawia, że czuję się coraz pewniej. Polecam z całego serca!

trustpilot

Fantastyczne miejsce. Polecam.

google

W sumie to ja nie chciałem w ogóle iść na jogę i byłem przekonany, że to nie dla mnie. Żona mnie zapisała to musiałem pójść na kurs Joga pierwszy krok. Świetne podejście prowadzących spowodowało jednak że „wpadłem”, bo okazało się, że joga może sprawiać wielki fun. Teraz chodzę regularnie. Polecam każdemu, w szczególności tym co uprawiają inne sporty gdzie po treningu zawsze brakuje czasu na rozciąganie :)