Tags: powrót do jogi

Jak wrócić do praktyki jogi po przerwie?

Prawdopodobnie każdy kto zaczął praktykę jogi wie, że jest to coś więcej niż zwykły trening. Jest to forma ruchu, która łączy ciało, umysł i duszę. Wiele osób ma wspaniałe doświadczenia z jogą, ale z różnych powodów zdecydowali się zrobić sobie przerwę. Może to być spowodowane kontuzją, chorobą, brakiem czasu, przeprowadzką, ciążą, bądź po prostu brakiem…

Monika Popielas
Monika Popielas
google

Bardzo fajne, kameralne miejsce, dobrze czuję się na zajęciach, Viola ma fajne podejście i ogólny vibe :) polecam!

facebook
Rekomenduje

fantastyczne miejsce! sympatyczne dziewczyny prowadzące. polecam wszystkim z całego serca 😍😍😍

google

Wspaniałe ,chodzę od miesiąca . Jest super

facebook
Rekomenduje

Świetnie prowadzone studio. Kameralna atmosfera. Wybór kursów i zajęć w grupach otwartych pozwala znaleźć coś dla siebie i się rozwijać. Przestrzeń, w której można się zrelaksować ale i też pozytywnie zmęczyć i nie stracić energii. ❤️ Polecam ❤️

google

Polecam! Kameralne miejsce ze świetną atmosferą. Idealne na to, żeby rozpocząć albo powrócić do przygody z jogą.