Portal Mocy – Joga w Leśnicy -
Zapisz się na zajęcia

Archives

Warsztaty: Świadomość mięśni dna miednicy w jodze – Poszukiwanie Mula Bandha

PLAN WARSZTATÓW: Anatomicznie fizjoterapeutka uroginekologiczna wyjaśni nam:🌸 co to jest dno miednicy i gdzie się znajduje🌸 jakie są najważniejsze zadania dna miednicy🌸 nawyki jako profilaktyka Praktycznie poznamy:🌼 ćwiczenia oddechowe uruchamiające przeponę i mięśnie dna miednicy🌼 pracę z mięśniami dna miednicy w jodze WARSZTATY DEDYKOWANE sĄ DLA OSÓB: Niezależnie od płci, wieku, ogólnej sprawności fizycznej. DLACZEGO…

admin
09.27.2022
Read More
Maciej Pakulski
Maciej Pakulski
2 lata temu  
trustpilot

Pasja. Cierpliwość. Poczucie humoru i ogromny dystans do naszych "ułomności". To powoduje, że do Violki się garniemy. I dostajemy to, co każdy sobie wymarzy, zaplanuje i tak naprawdę...ciężko wypracuje. Bo to miejsce, gdzie z fajnymi ludźmi dokonuje się droga dociekań własnych. Bez presji i udowadniania czegokolwiek i komukolwiek. A że o zdrowie wszelakie zadbamy to nawet nie wspomnę. Przybywajcie.

Maciej Pakulski
Maciej Pakulski
google

Na zajęciach nigdy nie jest nudno :) nie tylko pogłębisz swoją praktykę ale również znajdziesz dużo uśmiechu, serdeczności i wsparcia (zarówno Violi jak i innych uczestników) To super społeczność ludzi, którzy przyjmą Cię z otwartymi rękoma :)

Karolina Maciorowska
Karolina Maciorowska
google

Pierwsze moje spotkanie z Jogą (jakiś czas już trwa 🥰). Prowadząca Viola z pasją i miłością przekazuje wiedzę podczas praktyki, niezwykle ciepła i zaangażowana osoba, motywująca do zgłębienia filozofii Jogi; atmosfera przyjazna, fantastyczni kursanci, miejsce do którego chce się wracać.

An Fi
An Fi
google

Świetne miejsce , w czasie zajęć można zapomnieć o pracy, problemach i być tu i teraz;)

Magdalena Bialozyt
Magdalena Bialozyt
trustpilot

Very nice and kind mentor. Viola can communicate in English and Polish for everyone to feel confortable and relaxed during the session. Pleasant atmosphere and great in open air as in her studioI’m

Reagan
Reagan
Zobacz wszystkie opinie