Trainer Profile

Kasia

/

Biography

Kasia zaczęła praktykować jogę w 2011 roku, kiedy urodził się jej syn. W jodze szukała wyciszenia i poczucia równowagi, okazało się że znalazła!
Ukończyła Akademię Praktyków Jogi na Akademii Górnośląskiej w Katowicach, co dało jej tytuł Instruktora Rekreacji Ruchowej o specjalności Hatha Jogi. Od trzech lat dzieli się swoją praktyką jogi przede wszystkim z kobietami. Prowadzi także zajęcia jogi dla dzieci oraz jogę dla seniorów.
Obecnie rozwija się dodatkowo na kursie Vinyasa Krama jogi u Agnieszki i Macieja Wielobobów.

Vinyasa krama to rodzaj zajęć polegających na synchronizacji ruchu z oddechem. Ruchy wykonywane są powoli płynnie z oddechem. Każdy człowiek jest inny, dlatego szukamy miękkości i wygody asanach, dopasowując je do każdego indywidualnie. W zajęciach może uczestniczyć każdy, niezależnie od stopnia sprawności fizycznej.

Kasia na co dzień pracuje w fundacjach ,,Uważność” i ,,Wychowanie w szacunku”, współpracując z rodzicami, nauczycielami oraz specjalistami.

Classes by Kasia

Karolina Majewska
Karolina Majewska
google

Cudowne miejsce :) Rozpoczęłam tu moją przygodę z jogą i mimo, że generalnie nie lubię grupowych aktywności i ćwiczeń w miejscach niejako publicznych, to tu odnalazłam swoje miejsce :) Przyjazna, miła atmosfera i świetna prowadząca Viola tworzą przestrzeń, w której czujesz się po prostu dobrze.

facebook
Rekomenduje

Bardzo sympatyczna atmosfera, kameralne studio i zajęcia dopasowane do potrzeb uczestników ❤️❤️❤️

google

Zajęcia, atmosfera, klimat, wszystko razem robi naprawdę wrażenie :) polecam

google

Zawsze byłam przekonana, że joga nie jest dla mnie, że brak mi cierpliwości i jest zbyt statycznie, że nie ma rywalizacji, nic bardziej mylnego! Po drugiej stronie ulicy, na której mieszkam, odkryłam Portal Mocy. Viola Marzena, Asia, pokazały mi, jak pilates może mnie zmęczyć, a joga zmęczyć i wyciszyć jednocześnie. Zakwasy? i to jakie! Miejsce jest pełne pozytywnej, ciepłej energii, a Zespół ma solidną wiedzę i umiejętność, jak ją przekazać nawet największym laikom jogowym. Polecam oddać się w ich ręce. Dziękuję 🙏 🧘🏻‍♀️

google

Uważni i przyjacielscy Nauczyciele, zróżnicowane zajęcia, kapitalne miejsce zarówno na zapoczątkowanie nauki jogi, jak i doskonalenie umiejętności. Włascicielka studio, Viola, jest wyjatkową, ciepłą osobą, o nieprzeciętnych umiejętnościach interpersonalnych. To piękny człowiek z pasją a w dodatku bardzo cierpliwy. Potrafi przekonać do jogi osoby o malych zdolnosciach i z natury sceptyczne. Szósta gwiazdką powinna przysługiwać tu za pełną życzliwości i humoru atmosferę na zajęciach i po ich zakończeniu 🙂